DIE VULVAREI

Wir sind Doris und Katharina, zwei Doulas und Frauen*begleiterinnen aus Wien. Gemeinsam organisieren wir Frauen*kreise in der Seestadt im 22. Bezirk, Schwangerentreffen, veranstalten Doula Talks und Frauen*Retreats und haben unseren eigenen Podcast VULVAREI ins Leben gerufen. Mit der Vulvarei schaffen wir einen Raum für sämtliche Themen rund um das Frau*sein und Weiblichkeit – einen Safe Space, in dem man alles ansprechen und über alles reden kann. Immer authentisch und so wie wir die Dinge sehen und fühlen. Wenn du also ehrliche Verbindungen, Infos und Austausch rund um Weiblichkeit und geburtsrelevante Themen suchst, dann bist du bei uns genau richtig.

Eine Doula ist als Ergänzung zur Hebamme da. Sie begleitet Frauen* rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett - mit ihrer Erfahrung, mit Achtsamkeit und praktischen Hilfestellungen - aber nicht medizinisch.

Wir sind Doris und Katharina, zwei Doulas und Frauen*begleiterinnen. Wir organisieren Frauenkreise und Schwangerentreffen in der Seestadt im 22. Bezirk, veranstalten Doula Talks und Frauen*Retreats und haben unseren eigenen Podcast Vulvarei.

ÜBER UNS

Katharina Oesterreicher, Doula in Wien.

Katharina ist 36, verheiratet und Mama eines Sternensohns. „Wenn ich nicht als Doula unterwegs bin oder Frauen in ihrem Sein und Tun bestärke, widme ich meine Zeit meiner quirligen Tierschutzhündin Dorie. Meine Kraft ziehe ich aus Wanderungen in den Bergen und langen Gesprächen mit Freundinnen - am liebsten zu den Themen Frausein, Geburt und Female Empowerment.”

  • Ich bin Doula. Und Frauenbegleiterin. Die Themen Schwangerschaft und Geburt waren schon als Kind faszinierend für mich. Ich kann mich gut daran erinnern, als ich in meiner Volksschulzeit die „Eltern“ Hefte meiner Mutter studiert habe und mir die Berichte und Fotos über Geburten am besten gefallen haben.

    Später sind dann die Themen weiblicher Zyklus und Babys dazu gekommen - obwohl ich zu diesem Zeitpunkt weder Kinderwunsch noch kleine Kinder in meinem Umfeld hatte. In den letzten Jahren ist auch Feminismus und ganz allgemein Female Empowerment immer mehr in meinen Fokus gerückt.

    Warum sind mir gerade diese Themen so wichtig?

    Weil Frauen in unserer Gesellschaft nach wie vor zu wenig gesehen und gehört werden. Immer noch oft belächelt und hinten angestellt werden. Weil „wir sind doch alle längst gleichberechtigt“ eben nicht stimmt. Und gerade in besonders vulnerablen Lebensphasen wie Schwangerschaft und Geburt braucht es Zuspruch, Achtsamkeit und Dasein. Jemanden, der einen bestärkt und auffängt, zuhört und hält. Jemanden, der einem die Tränen trocknet und zujubelt, der für einen aufsteht, wenn man es selbst nicht kann. Jemanden, der einen sein lässt und bei dem man ganz einfach sein kann, ohne Bewertung und ohne Bedingungen.

    www.fraugeboren.at

Doris Schiener, Doula in Wien.

Doris ist 1978 in Wien geboren, Mutter von zwei Kindern (eines davon zu Hause geboren), einem Bonussohn und glücklich verheiratet seit 2005. Neben meiner Familie, sind meine Leidenschaften alles rund um Schwangerschaft, Geburt, Frausein, Muttersein und der Austausch mit anderen Frauen/Müttern. Ich liebe es in der Natur zu sein, höre gerne Musik und wenn ich nicht gerade mit dem Fahrrad unterwegs bin, tanze ich auch sehr gerne.

  • Hallo, mein Name ist Doris, Mutter von zwei bezaubernden Kindern und glücklich verheiratet. Meine Leidenschaft gehört der Schwangerschaft und der Geburt und das schon lange bevor ich Kinder hatte. Dafür war der Schock umso größer als sich nachdem ich endlich mein erstes Kind in Händen halten durfte, sich nicht die ersehnte unendliche Glückseligkeit einstellte, sondern mich Ängste und Sorgen plagten und ich nicht wusste wie ich den Tag überstehen sollte weil alles so schwer und dunkel war. Es hat leider einige Monate gedauert bis ich herausgefunden habe, und das auch nur durch Zufall, dass mich eine postpartale Depression überrollt hat. Das zu verstehen war nicht leicht...

    Jahre später mit einer sowas von selbstbestimmten grandiosen Hausgeburt, wurde ein Teil davon geheilt. Ich möchte ehrlich und offen über meine Erfahrungen berichten. Für andere Frauen da sein, sie unterstützen, ihnen zu hören und Mut machen. Und ganz laut sagen Mädels ihr schafft das, ihr müsst nur daran glauben und eurem Körper vertrauen. Geburt, mit dem fängt alles an, das ist der Beginn jeden Lebens und es ist mir ein sehr großes Anliegen damit raus zu gehen und euch zu ermutigen selbstbestimmt zu sein, bei euch zu bleiben, auf euer Gefühl zu hören und nein zu sagen wenn es sich nicht gut anfühlt und euch Hilfe holen, wenn es euch nicht gut geht, ohne euch dafür zu schämen.

    www.geburtsverliebt.at

Podcast

Vulvarei - Dein Podcast rund um die Themen Frau*sein und Weiblichkeit. Wir sprechen über Schwangerschaft, Geburt, den weiblichen Körper und Tabuthemen, die uns so über den Weg laufen. Mal lustig, mal tiefgründig. Aber immer ehrlich und mit dem Herz auf der Zunge. Hör' gern rein in unsere bunte Folgensammlung, in der wir unter anderem über die Vulva, den weiblichen Orgasmus, Körperbild, Doulawissen, Menstruation, Krankenhaus- und Hausgeburten, Frauenkreise und und und sprechen. Du hast einen Themenwunsch? Du möchtest deine Geschichte erzählen? Wir freuen uns immer über Austausch – melde dich gerne bei uns!

Unsere Angebote

  • Frauenkreise in Wien, Seestadt

    Frauenkreise

    Bei unserem 2-wöchentlichen Frauenkreis in der Seestadt erwartet dich Ruhe & Entspannung, Meditationen, neue Impulse und bereichernde Gespräche.

    Ein Ort, an dem du ganz DU sein darfst. Ohne Bewertungen, einfach SEIN.

  • Mommy to Be Treffen in Wien

    Mommy to Be Treffen

    Sehnst du dich nach Austausch mit anderen Schwangeren? Einem geschützten Raum, in dem auch deine ganz eigenen Themen, Fragen und Sorgen ihren Platz haben?

    Bei unseren Schwangerentreffen findest du genau das.

  • Vulvarei Retreats für Frauen in Österreich

    Retreats

    Deine (R)Auszeit im Grünen,
    die Zeit nur für dich!

    Das erwartet dich: Meditationen, Frauenkreise, sanftes Yoga, Zusammenhalt & wertschätzender Austausch, gemeinsame Zeit am Lagerfeuer und ganz viel Raum für dich, wo du einfach du sein darfst.

News & Termine

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so los ist? Oder uns vielleicht einmal persönlich kennen lernen?

Dann klick' dich gerne durch unseren Kalender. Hier findest du alle aktuellen Termine und Veranstaltungen. 

Wir freuen uns auf dich!

Presse

“Ein Podcast, der sich mit Frau*sein und allen Themen des Frau*seins beschäftigt, dabei Tabus bricht und kein Blatt vor den Mund nimmt. Zwei Doulas, Doris und Katharina, die Frauen* in einer sehr sensiblen Zeit mit viel Leidenschaft begleiten, erzählen uns hier, was Doulas machen und womit sie euch mit ihrem Podcast erreichen möchten.” - Frau*heit

“Tabus ansprechen und füreinander da sein – das steht bei der Vulvarei aus der Donaustadt am Programm. Die zwei Frauen hinter der Vulvarei veranstalten Frauenkreise, haben einen Podcast und mehr.” - Bezirkszeitung

„Als Frau stehen wir in unserer Gesellschaft viel zu oft alleine da“, schreibt die Wiener Doula Katharina Oesterreicher auf Instagram. Manche Frau auch bei ihrer Schwangerschaft mit Endometriose. „Und dann ist da die Doula. So viel mehr als eine Frau, die dir während der Geburt die Hand hält.“ Aber was genau macht eine Doula eigentlich?” - Wienerin

Kontakt

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Doris und Katharina, Doulas aus Wien. Wir veranstalten Frauenkreise und Schwangerentreffen in Wien, Frauenretreats und haben unseren Podcast Vulvarei.

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